Als je niet recht op de schaatsen kan staan en op de binnenkanten terecht komt bevindt je lichaamsgewicht zich waarschijnlijk niet recht boven de schaats. Zorg dat de kern van je…..
Recht op de schaatsen staan
Lees meer
Evenwicht en balans
Wil je tips over evenwicht en balans op de schaats? Dat is een belangrijk onderdeel van je schaatstechniek. Kijk op schaatstips.nl en leer van alles over evenwicht en balans voor een betere schaatstechniek.
Schaatstips
Gewicht overbrengen op de schaats
Veel schaatsers leren zijwaarts afzetten. Dat is mooi maar als je leert om je gewicht goed mee over te brengen op je andere schaats krijg je een krachtige afzet. Probeer tijdens…..
Ondersteun je afzet met een soepele armbeweging
Met een soepele armbeweging blijf je in balans en ondersteun je je afzet. Zwaai je arm vanuit de schouder vooruit maar buig ook je elleboog soepel mee. Je hand moet richting neus…..
Schaatsen kopen
Veiligheid
Schaatskalender
Schaatsen slijpen
Schaatstechniek
Schaatstips natuurijs
